Corri uma meia maratona por diversão, não por pace – e ainda fiz PR

Sou o primeiro a admitir que sou um maníaco por controle na maioria das áreas da minha vida, incluindo minha corrida. Ecu tenho que terminar minhas corridas em um número inteiro (porque 4,89 milhas não é o mesmo que 5) e correr pelo menos 20 milhas por semana. Para desgosto do meu namorado, sou conhecido por correr para cima e para baixo na rua em uma noite de domingo para arredondar minha milhagem de 19,7 milhas para 20, apenas para manter meu Strava gráfico plano. Muitas vezes na minha vida, correr tem sido uma tábua de salvação, mas (se você ainda não adivinhou) ecu tenho uma tendência a ficar obcecado com minhas corridas, meus espaçamentos e meu ritmo.

Em outubro passado, fiz relações públicas na Maratona de Londres, mas uma vez que a euforia pós-corrida passou e a tristeza pós-maratona se acalmou, percebi o quão estressado fiquei nas últimas semanas do meu plano de maratona. Claro, ecu me mudei para uma nova casa, comecei um novo emprego e tentei treinar um cachorrinho rebelde de seis meses ao mesmo pace, mas estava esgotado e o treinamento estruturado não estava mais me trazendo alegria. Minha corrida tornou-se outra coisa que ecu lutava para encaixar em uma rotina ocupada, em vez de uma pausa do meu dia-a-dia.